近期高发!头晕呕吐、无法行走,25岁女生熬夜打麻将患上这种病……20
发表时间:2025-03-04 20:32 不少人平日里喜欢打麻将 甚至为此经常熬夜 日前 “女生经常熬夜打麻将患上耳石症” 冲上了热搜 引发热议 25岁的小李(化姓)酷爱打麻将,还经常熬夜打。去年她就开始出现一过性天旋地转、恶心呕吐的情况,十分难受,但休息了一段时间后,症状又有所缓解,因此也没放在心上。谁知道近日,小李的“眩晕症”再次发作,不仅眩晕、胸闷,连路都走不了。 于是,小李在朋友的陪同下,来到医院眩晕门诊就诊,经医生诊断,她是患上了耳石症。了解到小李发病前后的经历,医生初步判断,这可能与小李长时间熬夜打麻将、疲劳有关。经过医师和机器设备的复位后,小李的症状得到明显缓解。 什么是耳石症? 耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕,是内耳椭圆囊囊斑上的耳石颗粒脱落掉入半规管,当头的位置突然改变,耳石碎屑在半规管内移位,刺激半规管毛细血管,从而产生眩晕。 出现4个症状需高度警惕: 在医学上,耳石症又叫「良性阵发性位置性眩晕」,是一种常见的引起眩晕的内耳疾病。耳石症导致的晕,可以从这几点鉴别: 1、良性,即有自限性,一周左右可自行缓解,但头晕恶心的过程很痛苦,外出有跌倒风险; 2、阵发性,即每次发作持续几秒或数十秒,很少超过1分钟; 3、位置性,即头一动就晕,比如早晨起床时,半夜翻身时,躺下的一瞬间,抬头、低头时出现晕感,而头部静止时晕感消失; 4、眩晕,即晕的感觉是天旋地转,还可能出现恶心呕吐,走不成路。 春天,尤其3月份左右 是耳石症高发期 古语云:“春气者,诸病在头”。耳石症就容易在春天发生,临床数据和医学研究均显示,春天尤其是3月份左右,是耳石症高发期。 医生表示,从临床就诊人数来看,耳石症的发生在每年3月份前后会出现一个高峰。我国一项针对上海人群的研究也显示,耳石症在12月至次年3月,尤其冬春交替之际,发生率最高。 专家们分析,这个现象可能与日照时间、激素波动等因素有关,经过一整个冬天,人们接受日晒的时间偏短,体内维生素D含量容易不足,就易发生耳石症。 理论上,任何能导致耳石脱落的因素,都可能诱发耳石症,比如激素水平变化,血压、血脂波动等,这些因素可使内耳供血不足,进而引发耳石症。 耳石症的治疗 复位治疗:使脱落的耳石重新准确回到属于它的位置——椭圆囊。 ![]() 耳石症复发率高达50%至80% 如何防复发?
1、保证充足的睡眠,因为压力大、睡眠不好、过度疲劳等情况,都会造成内耳小动脉发生痉挛、缺血,从而诱发耳石症。对年轻人来说,导致耳石症的首要原因就是过度疲劳。 2、预防耳部疾病,如中耳炎、内耳炎等,可能会破坏内耳的结构和功能,增加耳石症的复发风险,要注意预防耳部感染,保持耳部清洁;有突发性耳聋、梅尼埃病的患者要及时进行治疗。 3、避免头部剧烈运动,头部的剧烈运动或快速转动可能会导致耳石脱落,从而引发耳石症复发。有耳石症病史的市民在日常生活中,应尽量避免突然甩头、摇头、翻滚等剧烈动作,也不要长期低头或保持同一姿势看电脑、玩手机。 4、定期体检,控制基础疾病,定期体检有助于早期发现并处理潜在的风险因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症等可能会影响内耳的血液供应和代谢,进而增加耳石症的发病几率和复发可能性。 5、适当补充钙质,预防骨量减少和骨质疏松,陈文明教授建议,有耳石症病史的市民、中老年人和女性朋友,都要及时补钙和补充维生素D。 神经内科主任代进提示:预防耳石症,建议大家要避免熬夜、保证充足睡眠,起床、翻身时不宜过快,不要长时间伏案工作或一直低头打麻将、玩手机。另外耳石症容易因快速头位变化而诱发,所以在做弯腰、起卧、转头等动作时,不宜过大过猛。 专家简介 科室主任:代进 副主任医师 注:文章综合行业科普信息,版权归原作者所有,如有侵权请及时联系删除 |